Möta sina problem eller undvika dom

Idag på ridlektionen skulle vi rida övergångar och jag har väldigt svårt för att få till dom bra. Min ridlärare vet om att jag har svårt för det och sa att när jag göra en övergång krymper jag ihop och sitter helt stilla för att jag vet att hästen kommer dra upp huvudet och bli flack. Jag gör så för att undvika problemet och "inte se det", försöker komma undan det + att jag inte vill riskera att huvudet åker upp och hästen kommer ur form, då känns det bättre att inte inverka och "störa" hästen. Min ridlärare sa att jag inte ska undvika problemen utan ta tag i dom och försöka lösa dom. Istället för att krympa ihop och vara rädd för att störa hästen ska jag sträcka på mig, rida in i problemet och på så sätt lösa dom. Hon nämde även att jag gör samma sak i hoppningen. Om jag kommer fel på hindret så backar jag och jag håller verkligen med henne till 100%!

Jag gör inte det bara i ridningen utan även annars också. Så fort jag stöter på en problem, vi säger att jag pratar med någon på facebook och vi börjar bråka, så slutar jag svara istället för att lösa bråket och bli kvitt det. Eller när jag förlorade Wacce (en häst jag var medryttare på för 2,5 år sen) så gick jag runt och mådde jätte dåligt jätte länge (kan fortfarande må dåligt över att han är borta) istället för att ta tag i det och inse att han är borta och att jag aldrig kommer få tillbaka honom. Att gå runt och må dåligt av att han är borta hjälper inte.. Finns massa andra exempel men jaa, jag tror ni fattar vad jag menar.

Med tanke på att jag sällan löser mina problem händer det att dom hänger med mig en bra stund. Svårt med övergångarna har jag alltid haft, men de kanske skulle varit lättare nu om jag hade försökt lära mig hur jag ska göra istället för att strunta och undvika det. Såklart är inte övergångarna allt.. det är ett väldigt litet problem jag har men hoppas ni förstår pricipen. Sen vill jag säga att jag inte vill få ut att jag har massa problem med texten för det har jag inte, utan det jag vill få fram är att man ska ta tag i problemen och inte strunta i dom.

Sen hur man löser ett problem är från problem till problem såklart, men jag kan tycka att det är otroligt svårt att hitta en lösning på problemet. Kanske att de också bidrar till att jag inte löser dom...

Uppmärksamhet

"Hatar mitt liv", "jag borde inte få finnas", "jag är värdelös".. De är en liten del av det som går att läsa på fb, instagram och andra delar av internet. Okej, jag förstår att ni kanske inte mår så bra, är deprimerade eller något annat, jag själv mår inte heller alltid skit bra och älskar inte alltid mitt liv, men nån måtta får de vara!

Att skriva något inlägg om hur dåligt ni mår för lite uppmärksamhet är väl okej om man nu måste, men att bomba internet med det är bara jobbigt för oss (iaf mig) att läsa.

Annars då.. Här är det bra :) rullar på å lever livet, börjar bli brun ;)


Följ mig och hatet mot one direction + Justin Bieber

Hade tänkt ge instagram en ny chans nu när jag har en Iphone och kan ha lite flera appar än innan. Där heter jag sschenning så följ mig där - på instagram alltså ;)

Annars då.. Började få ont i halsen för 3-4 dagar sen. Har inte kunnat sova på tre nätter pga. min hals. Men jag ska väl inte klaga för har lyckats hålla mig frisk några månader nu faktiskt. Från förra sommaren till lite innan skolavslutningen nu i somras har jag varit sjuk minst en gång i månaden - MINST. Men har vart frisk i minst 2 månader nu så de kanske var dags.. Att vara förkyld är inte jätte hemskt, men att bli förkyld dagarna innan Gotland är hemskt. För imorgon drar vi till Gotland! :D Åker härfrån 4 på morgonen.. Tagga att gå upp 3 i natt ;)

För att hoppa till ett helt annat ämne. Jag fattar inte hatet mot one direction och Justin Bieber.. Visst att Justin sjöng som en tjej förr, men nu är han väl bra? Jag är inget fan av någon av dom, men inte så att jag hatar om mer än någon annan artist jag inte gillar. De är inte så att jag inte gillar dom och då går runt och säger hur jävla dåliga dom är och lyssnar på dom för att kunna skratta åt dom. Vad är grejen med det? Om någon inte gillar Rihanna är det inte så att dom går runt och säger att hon är sämst osv. Nej för om jag inte gillar Rihanna lyssnar man inte på henne och sen är det inget mer med det. Men om det är Justin eller one direction man inte gillar ska man helt plötsligt kasta massa skit på dom.. Vad är skillnaden på dom och andra artister? Kommer aldrig förstå mig på det hela.. Men vad vet jag, det kanske bara är jag som är så godhjärtat att jag inte vill göra något sånt mot en människa SOM JAG INTE KÄNNER. Helt sjukt.


Och den här låten är riktigt bra OCH JAG STRUTAR I ATT DET TYP ÄR FÖRBJUDET ATT SÄGA ATT ONE DIRECTION/JUSTIN BIEBER ÄR BRA PÅ INTERNET FÖR JAG SÄGER VAD JAG TYCKER!

ridsporten

Hittade lite rolig fakta i den här artikeln http://interasistmen.se/dumheter/sd-politiker-ridning-ar-ingen-idrott-da-den-inte-kraver-en-fysisk-insats/. Jag tänker dock inte kommentera artikeln för det som sägs av SD är bara helt sjukt :P

  • Cirka 400 000 tävlingsstarter inom ridsporten gjordes under 2012.
  • Hoppning är den största grenen med 75%, dressyr 22,5%, fälttävlan 2% och övriga grenar 0,5%. Till övriga räknas körning och distansritt.
  • Inom alla grenar utom voltige tävlar män och kvinnor – pojkar och flickor – mot varandra på samma villkor.
  • Femte mest populära publiksporten vid tävlingar, räknat på åskådare i åldern 7-70 år
  • Fritid och tävling för en halv miljon svenskar
  • Sveriges näst största ungdomsidrott, bara fotbollen är större
  • Ridsporten ligger på andra plats, efter gymnastik, sett till antal tävlings- och träningsaktiviteter bland kvinnor i åldern 7-70 år
  • Cirka 5 miljoner ridtimmar genomförs varje år på landets ridskolor (2011)

Reklam om vikt

Något jag stör mig riktigt mycket på är reklamer om vikt. Alla reklarmerna man ser på internet, tv och i tidningarna handlar om hur man går ner i vikt. Men jag har helt ärligt ALDRIG sett en reklam om hur man går upp i vikt. Tänk de som har ätsvårigheter och ser alla reklamer om hur man går ner i vikt, tror någon på fullt allvar att dom kommer börja äta då? Nej! Visst att folk kanske är tjocka och behöver gå ner i vikt och såna reklamer är ju jättebra för att hjälpa, men man måste dela upp det så det även finns reklam för de som behöver gå upp i vikt.

Jag TROR att folk har lättare att gå ner i vikt än upp. Att gå upp i vikt betyder att du måste äta mycket mat så din mage utvigs vilket betyder att du kommer behöva känna dig mera än supermätt när du ätit klart + äta nästa måltid innan du hunnit bli hungrig igen. Att gå upp i vikt betyder även en högre siffra på vågen och de är något som en del har svårt för att se. Medan de som ska gå ner i vikt måste svettas på gymmet och äta mindre. Kanske till och med sluta äta under måltiden även fast de fortfarande är hungriga för att magensäcken ska dras ihop. Att sluta äta godis och socker är grymt svårt, det vet jag själv! Men jag tror ändå att de är lättare och mer målmedvetna än de som ska gå upp i vikt. Sen beror de såklart på människa också.

Men som sagt, om de som behöver gå upp i vikt ser alla reklamer om att gå ner i vikt och ingen reklam om att gå upp i vikt så tror jag att det blir otroligt svårt för dom att göra något åt saken. De är trotts allt (om jag inte misstar mig) svårare att gå upp i vikt än ner.

Har ni sett någon reklam om att gå upp i vikt? Det kan ju trotts allt vara jag som missat alla dom reklamerna..

Människan mot resten av världen?

Något jag alltid undrat över - varför tror inte människan att vi är djur? Varför tror vi att det är människan mot alla andra varelser? tänk bara inom filmvärlden, varför kan alla olika djur prata med varandra men inte människan? Om vi hade varit hundar - skulle alla djur förutom hundarna kunna prata med varandra?

Vi är precis som dom, varför ska vi dominera? Varför ska vi fånga in djur och ha dom på zoo för att titta på dom? Varför ska vi köra bil? varför ska vi förstöra skogar där djuren bor? jag äter kött.. men djur äter djur.. de är liksom naturligt. jag sitter vid datorn och kör bil för det är så världen ser ut.. något som jag inte kan ändra på!

Varför är det alltid snack om dominans och ledarskap? jag och elvira var ute med hundarna och Nemo tog tag i kopplet och drog och då sa elvira "får han göra så? det betyder att han är ledaren". varför ska inte djuret få bestämma något? Jag skulle inte vilja ha ett förhållande med Nemo där jag tvingar honom gå vid min sida, jag vill inte tvinga honom att göra saker för att jag vill bestämma. Jag vill inte att han inte ska våga ta plats och bestämma något. Varför skulle någon vilja ha det så? Är det för att människan äntligen hittat någon att bestämma över? Det är som att vi har ett förhållande och en av oss trycker ner den andra och bestämmer allt, jag tror inte den andra parten mår så bra.

Jag menar, om jag är ute och rider så vet jag bäst om det är bra eller inte att gå ut på vägen medan hästen känner av bättre om det kommer ett vildsvin än vad jag vet. Jag drar i kopplet när jag är ute med Nemo och träffar andra hundar för jag vet att det är bäst att inte gå fram till vem som helst, om han får göra det och sen gör det när han går lös kan han gå fram till agggressiva hundar. Men om jag ser att Nemo vill gå lös för att springa eller så så släpper jag honom, om det passar vill säga. jag har honom i koppel vid vägar för han vet inte att de inte är bra att springa ut på vägen..

Jag tänker på Nemo som en individ men tänk om han hade hamnat hos en människa som ser honom bara som en hund, då skulle han inte vara lika lycklig och tyvärr finns det för många såna. Om han inte lyder kan människan bara slå honom.. lätt lösning som funkar med snabbt reslutat. Dock en ledsen hund..

I det här världen är jag glad att jag är männsika för jag skulle jag vara rädd att vara något annat. Liksom, tänk om människorna får tag på mig?!

Att må dåligt

Att må dåligt för mig är väldigt viktigt för det är då jag känner att jag verkligen lever. Nu menar jag inte att jag bara vill gå runt och må dåligt varje dag för det är självklart inte bra för varken en själv eller omgivningen. Men med att må dåligt menar jag sakna någon, bli illa behandlad eller vad som helst. Må dåligt för ett tag, någon/några veckor och sen må bra igen. Må bra, jättebra och bara leva livet. Älska allt och trivas som få.

Men att må så bra får mig att känna mig omänsklig så efter att ha mått så bra vill jag falla platt och må dåligt igen. Inte på en gång, men efter någon månad. Må dåligt och bygga upp det för det gör förutom att jag känner att jag lever så hjälper det mig att lyckas i och förstå samhället. Att bara gå runt och må bra gör att jag inte ser meningen med livet. Att må dåligt gör att jag förstår mig på samhället och det får mig att lära känna mig själv bättre.

Om jag bara går runt och mår bra får jag inte se samhället i andra perspektiv, kommer inte att analysera elle något, utan kommer bara leva. Det kommer bli tråkigt, jag vill tänka, lösa och förstå varför allt sker. Varför jag mår dåligt och lösa det få mig att må bättre. Varför jag mår bättre.. detta gör att nästa gång jag faller kommer jag komma upp på benen snabbare.

som sagt, jag vill inte gå runt och må dåligt hela dagarna och när jag mår dåligt så mår jag dåligt.. Men när jag klarat mig ur det blir jag glad och stolt och mår bättre än innan. Jag klarade det, ännu en gång!

Säga hej

Idag när jag åkte till skolan var det en klass på bussen där barnen var runt 8 år. En del av barnen var rätt så jobbiga, stirrade på folk och gjorde konstiga miner åt folk och viskade m.m. Betedde sig helt enkelt ohyffsat. Jag blev rätt så irriterad på dom så gav dom en varnande blick, dom slutade gångerna jag tittade på dom men började på en gång när jag vände mig bort.

Hur som så sa dom hej till flera av männen på bussen, ja det var vuxna män! INGEN av dom svarade! En man kan jag tänka mig att han inte hörde eller visste att dom sa det till honom, men en av dom som dom sa hej till satt mittemot tjejerna men han svarade inte. De sa hej helt normalt till en början, sen höjde dom rösten och tillslut satt dom och vifta med armarna för att få uppmärksamhet men inget sa han..

Varför kan folk inte vara lite trevliga? Visst om man inte vill säga hej först (inte för att jag förstår varför men okej), men man kan väl iallafall svara när folk pratar med en?? Vuxna män borde veta bättre! Jag sa hej till en som gick förbi med när jag var ute med hundarna, hade ingen aning om vem det var men jag ville va trevlig och jag fick ett glatt hej tillbaka. det var väl inte så svårt?

Jag tycker att det finns för lite av folk som säger hej tillandra, och när folk väl gör det så svarar dom inte? Varför inte? Faktiskt inte så svårt att säga hej.. Visst om du inte är på humör, men säg hej för gudsskull.. herregud!

Jag spåra lite i men text, men blev fakiskt ganska irriterad när jag såg det på bussen..

Fördomar

fördomar är något som finns hos alla människor. När du börjar ny klass tänker du säkert "gud vad sur hon är" eller "han är ju jätte otrevlig" osv. Men varför gör vi det egentligen? Jag har precis som alla andra också fördomar och har alltid haft. Jag blir vän med dom jag dras till och tror på vid första ögonkastet. Men det betyder inte att jag inte gillar de de som jag har fördomar mot när jag väl blivit vän med dom.

jag minns när jag började 7:an och tittade på en tjej i klassen och tänkte "henne ska jag bli vän med" helt enkelt för att hon tilltalade mig. Jag blev vän med henne, men egentligen passade vi inte alls så jättebra trotts att vi blev ganska bra kompisar, men nu har vi helt tappat kontakten. Om jag istället hade blivit vän med den där killen som jag tyckte var helt utom flödet kanske vi än idag hade haft kontakt? Vem vet..

Sen har jag blivit vän med såna som jag haft fördomat till också. Iallafall hälften av mina vänner jag har idag, till och med de närmaste, hade jag en gång i tiden fördomar mot. det tar lång tid att jobba bort det man tänkte en gång i tiden och jag kan fortfarande se tillbaka på vad jag tyckte och tänkte förr och vad jag tycker nu. Kanske intressant att jämföra!

De jag har fördomar till dras jag heller inte till, men det betyder inte att jag inte kan prata med dom. det finns de i min skola som jag har fördomar mot, men när vi har grupparbeten och så så pratar jag med dom och är inte anti och jag märker mer och mer hur fel jag har. Men det betyder inte att mina fördomar försvinner.. Mina fördomar är kvar samtidigt som jag skapar andra tankar och allt blir ganska krångligt.

När jag är på tävlingar och ser ett ekipage kan jag säga "lycka till" eller "hej" eller bara le även fast jag egentligen ha fördomar mot ekipaget och börjat tycka att ryttaren rider dåligt osv trotts att hon rider bra. Men jag visar inte mina fördomar och det är något jag tycker alla borde lära sig! Att inte gilla någon för att du har fördomar och tror en massa är inte något annorlunda, men när du går förbi människan, tänk inte på fördomarna, visa dom inte och säg hej. Lovar att stämningen kommer att lättas upp enormt.

Inspo


yeehh


Shettis-blogg

En blogg som inspirerar mig mycket är denna blogg http://playlovelearn.wordpress.com/. Handlar om en tjej som har shettisar och tränar dom. Väldigt kul att läsa och se vad dom kan göra! Nog att jag ska lära Lukas lite ;)

Söta Lukas på bild :) (gammal bild)

PANG! ;)


Vackra Demelza!


Moving forward

20130422-145939.jpg

Like and hate

20130422-145934.jpg

Konflikter

Vi hade en otroligt intressant föreläsning om konfliker på ledarskap och organisationelektionen igår. Tänkte ta upp det jag tyckte var mest intressant och jag tror ni kommer känna igen er i vissa konflikter som jag skriver om. Det var nog det som gjorde det så intressant, jag kopplade det till mig själv.

Vi kan ju börja med vad en konflikt är, även om det låter självklart så är det svårt att veta när man ska beskriva en konflikt. Prova själva att ställa er frågan "vad är en konflikt?". En konflikt är när man inte håller med varandra om någonting. Men ni måste skilja på debatt och att bara inte hålla med varandra (för såklart händer det ofta att man inte håller med varandra) och när det faktiskt bli en konflikt. (Kommer exempel på konfliker senare). En konflikt är också när man irriterar sig på varandra - men varför gör man det?

Det finns olika konfliker. Bland annat vardagskonfliker - kort och gott sånt som händer i vardagen. Det är ofta jobbigt att prata om det som konflikerna handlar om och då stör man sig på andra saker runt om. Till exempel kan du bli arg på ett ostädat rum men det i själva verket gäller något annat.

Konfliker mellan vänner - Det kan beropå missförstånd eller vara något litet som förstoras upp.

Alla konfliker går inte alltid att lösa via komunication och vissa går inte alls är lösa utan dom finns alltid där. Ibland kanske man inte ens vet vad konfliken berorpå och då blir det en massa småtjafs. Ett sätt för att förhindra vissa konfliker kan vara att man frågar istället för att påstå. Så om jag tyckte du såg arg ut imorse så ska jag inte säga "du var sur imorse" för då "hoppar jag på dig" och du blir irriterad (kan bli iallafall). Jag ska istället fråga "var du sur imorse?" för då får du chansen att förklara varför du var det eller säga att du inte var det.

Sen finns det flera typer av konfliker. Bland annat valkonfliker - vad ska jag välja? en sån konflikt för mig är om jag skulle välja sam eller natur till 1:an.

Lojalitetskonflikter - Vilken sida ska jag välja? Till exempel om man är tre kompisar och två av dom blir ovänner, vad ska den "neutrala" göra? Svårt att umgås med två samtidigt som är ovänner. Här har även jag varit, men i ett annat sammanhang som jag tyvärr inte vill skriva ut här.. Men tror denna är ganska vanlig och att många har varit med om att behöva välja.. Sjukt jobbigt!

Dom här konflikterna kan skapa stress då man inte vet vad man ska välja när an väl har valt kanske man inte vet om man gjorde rätt val. Och då ska ju inte bara välja något utan du ska även välja bort något. Jag går även idag och tänker om jag gjorde rätt eller fel med att välja sam och jag känner för det mesta att jag gjorde fel val vilket gör att jag bli frustrerad och besviken. Jag ska ju trotts allt leva med detta var i resten av mitt liv.

Rationallisera - bortförklaringar. T.ex. om man springer ut framför en bil för att hinna med bussen så både höll man på att bli påkörd och skrämde bilföraren men ändå tänker man att om jag inte hinner med bussen så kommer jag försent och missar första lektionen i skolan.

Projuktion - skylla ifrån sig på andra. Regrektion - Blir ett barn, gråter, skriker "Dumma dig..". Förträgning - "Allt är bara bra.." (kommer tyvärr inte på något exempel på dom här sista..)

Så varför är det bra att veta om dom olika konflikttyperna? Jo, det blir lättare att lösa en konflikt om man vet vad konfliken grundar sig i. Om man vet om att det är en vardagskonflikt som gör att man stör sig på massa annat om själva konfliken kan man tänka på det, eller om man vet om att man står i valet mellan att välja - alltså lojalitetskonflikt, så vet man att det inte bara är du som har det problemet och kan då säga att du hamnat i en svår situation. Allt blir liksom lättare om man vet varför det sker.

sjukt svårt att förklara men hoppas du förstod och fråga om du undrar något :) det här är absout inte alla konfliket, men det är konflikerna jag såg som mest intressanta och vanliga.

Läs å lär!

http://suedaman.blogg.se/2013/april/ar-det-verkligen-sa-har-vi-vill-synas.html

True!


!

"Skillnaden mellan djur och människor är att djur ändrar sig efter omgivningen medan människor ändrar omgivningen."

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0